wap đọc truyện hay nhất hiện nay

Ba sự kết hợp hoàn hảo Có những sự kết hợp
mang lại hiệu quả to lớn cho con người. Sự kết hợp
các vitamin dưới đây cũng tạo ra những tác dụng
làm đẹp mà có thể bạn chưa biết đến. Vitaminc C +
Vitamin E = Làn da trắng xinh Vitamin C và một số
loại vitamin khác đều có tính chống oxy hóa cao thông qua việc tăng cường tính linh hoạt của các tế
bào, gia tăng việc đào thải các tế bào sắc tố đen và
tạo ra các tế bào mới để thay thế, làm mờ và giảm
bớt các vết tàn nhang. Cần biết rằng các sắc tố đen
trong cơ thể con người lá các chất oxy hóa có chứa
axit béo và không no tạo thành, vì vậy nên giảm từng chất một và vitamin E có đủ khả năng thực
hiện điều đó. Theo lập luận này, nếu trong da có
chứa đủ lượng vitamin E, sắc tố đen sẽ rất khó tồn
tại được, nhờ đó làn da sẽ trắng như mong muốn.
Vitamin C vốn không ổn định, vì thế trong nhiều
sản phẩm chăm sóc da như mặt nạ làm trắng da, mỹ phẩm làm trắng da thường sử dụng vitamin C
kết hợp với các vitamin khác tạo thành hỗn hợp,
giúp vitamin C phát huy tốt tác dụng của mình. Ảnh
minh họa Vitamin C và vitamin E đều có chứa chất
chống oxy hóa nên có tác dụng khống chế gốc tự
do, bảo vệ da, phục hồi và giảm thiểu những tổn hại đến cơ thể con người như tia cực tím, khói
thuốc, ô nhiễm môi trường... Ngoài ra, theo kết quả
nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học John
Hopkins (Mỹ), việc sử dụng kết hợp vitamin E và
vitamin C có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheirmer
(mất trí nhớ) mà nguyên nhân là não bị lão hóa. Sự kết hợp hai loại vitamin này có tác dụng tiêu diệt
những phân tử phá hủy (các phân tử tự do sinh ra
trong quá trình chuyển hóa của cơ thể). Vitamin A
+ Vitamin C + Vitamin E = Làn da không có tuổi
Nghiên cứu cho thấy ba loại vitamin này làm nên
một "tam hùng", chống lại những gốc tự do gây bệnh, làm trì hoãn tiến trình lão hóa. Trong thành
phần làm đẹp hiện nay, ngoài các chất khoáng
chứa vitamin A, người ta cố gắng bổ sung thêm
vitamin C và vitamin E. Vitamin A có tác dụng đối với
các quá trình tăng trưởng, thị lực, sinh sản... nên từ
lâu đã được dùng để ngăn ngừa và điều trị sự phát triển bất thường, bệnh trứng cá và các bệnh về da
khác. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản
phẩm viên nang mềm chứa hỗn hợp ba vitamin A, C
và E. Vitamin + Giấc ngủ = Làn da rạng ngời Ngủ
sớm dậy sớm có thể làm cho da mặt trở nên đẹp đẽ,
đồng thời có thể không cần phải sử dụng... son môi! Nhưng nhịp sống ngày càng nhanh khiến cho
nhiều người luôn cảm thấy mệt mỏi. Những thói
quen không tốt như hút thuốc lá, uống rượu, thức
khuya, uống cà phê... rất có hại cho sức khỏe và
làn da cũng bị ảnh hưởng. Để giúp làn da được
tươi mới nhờ giảm bớt áp lực cho da, điều quan trọng là mỗi người cần điều chỉnh thời gian làm việc
và nghỉ ngơi cho hợp lý, luôn giữ cho tâm trạng vui
vẻ, thoải mái. Xin lưu ý là vitamin C có thể thúc đẩy
sự tuần hoàn máu dưới da, đồng thời tạo ra sức đề
kháng chống lại các hiện tượng nhiễm trùng, dị
ứng, các trạng thái ngộ độc... giúp da hồng hào khỏe mạnh. Sự kết hợp giữa vitamin A và vitamin E
cho da được thông thoáng, mềm mại và duy trì
được vẻ đẹp thanh xuân. Nếu thiếu vitamin A, các
tế bào dưới da sẽ trở nên khô cứng nên khi chịu
nhiều áp lực, da sẽ trở nên già cỗi. Để bổ sung các
loại vitamin trên, bạn hãy nhớ rằng: Vitamin C có trong các loại rau quả có màu vàng đỏ như ớt ngọt,
cà chua. Các rau xanh như rau ngót, rau ngò,
mồng tơi, súp lơ, hành tươi. Các loại quả như cam,
chanh, quýt... Vitamin E có trong giá đỗ, bột mì, quả
hạnh nhân, dầu thực vật... Vitamin A có trong gan,
cá, sữa. Tiền tố vitamin A có nhiều trong cà rốt, rau xanh, quả mơ, dưa leo, bắp.