wap đọc truyện hay nhất hiện nay

Gừng và mật ong có khả năng bảo vệ họng rất
tốt.(Dân trí) - Viêm họng là một bệnh rất phổ biến ở nước ta
do môi trường ô nhiễm, do uống nước lạnh kết
hợp với thức ăn ướp muối khiến cổ họng bị
ngứa sau đó tổn thương gây nên viêm họng.
Ngoài ra viêm amidan cũng là nguyên nhân gây
ngứa họng và ho.Khi bị viêm, bắt buộc chúng ta phải dùng kháng sinh nhưng kháng sinh cũng
gây hại cho sức khoẻ và nếu dùng lâu, dùng
nhiều gây nhờn thuốc khiến thuốc không còn
tác dụng. Điều tốt nhất là bạn cần bảo vệ họng
không bị viêm ngứa trở lại và những cách sau
sẽ giúp bạn điều đó: 1. Đừng bao giờ coi thường bàn chải đánh răng
vì nó là một trong những nguyên nhân gây
viêm họng và miệng do vi khuẩn bám trên bàn
chải. Hãy pha một cốc nước muối nóng hàng
sáng để tẩy uế bàn chải trước khi đánh răng
như vậy nó cũng giúp cho bàn chải luôn sạch sẽ. 2. Cây đinh hương là chất khử trùng tự nhiên
rất hiệu quả để điều trị viêm họng và miệng.
Nhai một ít đinh hương mỗi sáng (sau khi ngắt
bỏ hoa) sẽ bảo vệ họng tránh khỏi những vi
khuẩn, vi trùng có hại xâm nhập.
3. Tuy nhiên, nếu bạn không thích mùi vị của cây đinh hương, bạn có thể thay thế nó bằng
cách nhai 5 đến 6 lá húng quế. Trồng một chậu
húng quế nhỏ ở trước nhà vừa làm cảnh và
cũng vừa là phương thuốc giúp bạn tránh bị
viêm họng mỗi ngày.
4. Một cách đơn giản khác là ép một ít nước gừng tươi (khoảng 3 - 4 ml) vào buổi sáng. Trộn
với 5ml mật ong và uống nó sau khi đánh răng.
Gừng và mật ong sẽ bảo vệ họng bạn suốt cả
ngày.
5. Một loại thảo dược khác cũng có tác dụng
tượng tự là nghệ. Nghệ có thành phần chống dị ứng sẽ giúp chống lại các điều kiện gây viêm dị
ứng họng. Để sử dụng nghệ có hiệu quả, bạn
nên pha một ít muối với 5g bột nghệ vào nửa
cốc nước nóng và uống mỗi tối trước khi đi
ngủ.
6. Các cách trên cần được kết hợp với thói quen súc họng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi
đi ngủ, sau khi đánh răng. Thói quen tốt này sẽ
giúp tẩy trùng họng và miệng, nó có tác dụng
bảo vệ họng khỏi viêm nhiễm trong thời gian
dài.
7. Nếu bạn còn lo lắng gì về việc đau họng và cuống phổi do thời tiết và môi trường làm việc
ô nhiễm thì có thể nhai một miếng nhỏ đường
thô (đường thốt nốt) trong ngày. Đường thốt
nốt sẽ làm sạch và giữ cho họng, cuống phổi
không bị khô rát.Hãy biết cách bảo vệ bạn
trước khi bị viêm họng phải dùng kháng sinh bạn nhé.