wap đọc truyện hay nhất hiện nay

Thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết đột ngột
sẽ khiến cho bạn dễ bị nhiễm lạnh và viêm
họng. Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh
chóng loại bỏ cảm giác đau đớn khó chịu nơi cổ
họng:
- Súc miệng với nước muối ấm.Việc súc miệng
với nước muối ấm sẽ giúp bạn nhanh chóng
"xua tan" được cảm giác đau rát cổ họng. Khi bị đau rát họng ít nhất mỗi giờ bạn hãy súc miệng
một lần với 1 thìa muối (khoảng 5g muối) pha
với 237ml nước lọc.
- Uống trà và mật ong.Trà và mật ong được
xem như những loại "thảo dược" thần kỳ giúp
bạn nhanh chóng trị dứt cảm giác đau họng. Chỉ đơn giản bạn hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều
trong chén trà và thêm 1 nửa quả chanh vắt.
- Uống đồ uống nóng.Sử dụng đồ uống nóng
cũng là cách chữa trị chứng viêm họng hữu
hiệu. Nước nóng có thể giúp giảm nhẹ triệu
chứng cảm lạnh. Những đồ uống nóng hữu ích như nước, trà, cafe, nước chanh nóng.
- Tránh xa khói thuốc lá.Thuốc lá sẽ chính là thủ
phạm khiến bạn bị đau họng và nó càng làm cho
tình trạng càng trở nên xấu hơn. Chính vì thế,
khi bị viêm đau họng, việc tránh xa khói thuốc
lá càng là điều rất cần thiết. - Vỏ xoài và nước lọc.Bạn hãy pha lẫn 10ml
nước vỏ xoài với 125ml nước lọc đun sôi để
nguội và dùng để súc miệng thường ngày.
- Dấm trắng, nước và muối.Pha một cốc nước
ấm với 2 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh,
dùng dung dịch này để nhấp từng hớp nhỏ. - Bột quế, hạt tiêu và mật ong.Dùng một thìa bột
quế đun với 1 cốc nước, có thêm một chút hạt
tiêu và 2 thìa mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng
khắc phục được tình hình.
- Nghệ.Nghệ cũng dùng để chữa ho. Lấy một nửa
cốc nước nóng cho một ít muối vào sau đó cho nửa thìa bột nghệ. Khuấy đều và uống ngày
một lần, uống khoảng 3 ngày. Cách này rất hiệu
quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm.
- Gừng.Chữa viêm họng không thể không kể
đến tác dụng của gừng. Lấy một thìa nước gừng
và một thìa mật ong trộn với nhau. Ăn hỗn hợp gừng và mật ong sau đó uống một cốc sữa nóng
để giảm ho và các vấn đề về họng.
- Tắm nước nóng.Có thể xoa dịu chứng đau cổ
họng bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc
tắm nước nóng hoặc nghiêng đầu trên một chậu
nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên từ chậu nước. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5
phút, có thể làm mỗi giờ một lần đến khi nào
cảm giác đau họng thuyên giảm. Lưu ý: Bạn nên nhanh chóng tới gặp bác sĩ nếu
xuất hiện những triệu chứng cảnh báo sau:
- Đau họng và khan tiếng kéo dài trong nhiều
ngày không có dấu hiệu thuyên giảm.
- Đau họng khiến bạn cảm thấy rất đau đớn và
khó thở. - Xuất hiện máu trong nước bọt, đờm.
- Sốt cao trên 39º C.