••
Uống nước vào mỗi buổi sớm, sau khi thức dậy
giúp "bôi trơn" các thành động mạch, đánh thức
các giác quan, đồng thời ngăn ngừa hiệu quả nguy
cơ mắc bệnh xuất huyết não ở người cao tuổi. Xuất huyết não là căn bệnh nguy hiểm, nhất là đối
với người cao tuổi. Muốn giảm thiểu nguy cơ, hãy
uống nước ngay sau khi thức dậy. Đó là lời
khuyên của các nhà khoa học Trung Quốc. Bệnh xuất huyết não có liên quan trực tiếp tới
bệnh cao huyết áp và xơ cứng động mạch. Nhất là
những người ở độ tuổi trên 50, khi đã có những
triệu chứng của bệnh cao huyết áp hoặc xơ cứng
động mạch, cần đặc biệt cảnh giác căn bệnh này.
Lượng máu lưu thông trong cơ thể chủ yếu qua các thành mạch. Cũng giống như nước, máu cũng
có độ lắng nhất định. Khi quá trình lưu thông máu
thuận lợi và dễ dàng, độ lắng của của máu trong
các thành mạch là rất nhỏ. Độ lắng sẽ tăng cao khi
quá trình lưu thông máu gặp “trục trặc”. Hàm lượng các vitamin, protein dư thừa hay lượng
colesteron trong máu quá cao sẽ càng làm quá
trình ngưng tụ máu trên các thành mạch trở nên
nhanh hơn. Và hậu quả là lượng máu không được
lưu thông lên não kịp thời làm tổn thương bán cầu
não. Khi xảy ra bất cứ những trấn động lớn nào về tinh thần, não sẽ không kịp phản ứng và xử lý,
dẫn tới tê liệt. Các chứng minh đã chỉ ra rằng độ ngưng đọng của
máu trong các khoảng thời gian khác nhau là khác
nhau và thường diễn biến theo quy luật: từ 4 - 8h
sáng là khoảng thời gian độ ngưng đọng của máu
ở mức cao nhất, sau đó giảm dần theo thời gian. Vì
vậy, uống nước vào mỗi buổi sớm sau khi thức dậy giúp “bôi trơn” các thành động mạch, đánh
thức các giác quan, đồng thời ngăn ngừa hiệu quả
nguy cơ mắc bệnh xuất huyết não ở người cao
tuổi
wap đọc truyện hay nhất hiện nay trên mobile